Psychologische Beratung
Systemische Therapie
Herzlich Willkommen
Welcome. Benvenuti. Bienvenido.
Sie stehen vor einer Herausforderung in der Partnerschaft oder Ihrem persönlichen Leben?
Sie möchten Ihre Beziehungen harmonischer gestalten, alte Muster überwinden und neue Perspektiven entwickeln?
Bei mir sind Sie gut aufgehoben.
In meiner Praxis für psychologische Beratung & Systemische Therapie München begleite ich Sie als Einzelperson, als Paar oder Familie, wertschätzend und kultursensibel.
Viele meiner Klient:innen haben einen binationalen Hintergrund. Ich unterstütze Sie fachlich und interkulturell kompetent bei individuellen Herausforderungen, Paar- oder Familienthemen oder Lebenskrisen. Ich biete Therapie auf Deutsch und Englisch an. Außerdem können Sie Italienisch oder Spanisch mit mir sprechen, da ich beide Sprachen hervorragend verstehe.
Psychologische Privatpraxis
Christina Patel M.A.
Ursulastraße 5 Rgb.
8020 München
Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie.
Fachgebiete
Verhaltens- & Kommunikationsmuster verstehen und verändern
Bei Beziehungs- & Kommunikationsproblemen
Klare Ziele setzen & Herausforderungen meistern
Worum es geht
Gut aufgehoben zu sein ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. Es drückt aus, dass wir uns sicher und geborgen, zugehörig, anerkannt und verstanden fühlen wollen. Manchmal ist unsere persönliche Situation aber so herausfordernd, dass diese Bedürfnisse verletzt werden. Oder wir geraten in Konflikte, für die wir alleine keine Lösung finden. Solche Spannungen verursachen seelischen und körperlichen Stress und können unser Wohlbefinden erheblich belasten.
Häufige Themen für eine Systemische Beratung oder Therapie:
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Belastungen & Stresserleben
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Umgang mit Ängsten
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Motivationsprobleme & Aufschiebeverhalten
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Kommunikationsprobleme in der Partnerschaft, innerhalb der Familie oder unter Kollegen
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Ungelöste Konflikte & Streitereien
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Kulturelle Verschiedenheiten oder unterschiedliche Werte in der Partnerschaft, im Privatleben oder Beruf
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Integrationsschwierigkeiten als Ex-Pat in München oder Rückkehrer nach Deutschland
Mir ist wichtig, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen, wenn Sie mit mir arbeiten. Dieses Gefühl bildet die Grundlage für unsere erfolgreiche Zusammenarbeit. Es bedeutet, Raum für sich selbst zu finden ohne Druck oder Erwartungen von Außen.
In meiner Arbeit berücksichtige und achte ich kulturelle Vielfalt und schätze unterschiedliche Blickwinkel. Ich höre genau zu und begegne Ihnen auf Augenhöhe. Als Expertin für Fragen unterstütze ich Sie in ihrem Suchprozess und ermögliche Ihnen neue Sichtweisen. Denn ein anderer Blickwinkel macht frei für neue Gedanken und hilft, auf die eigenen Ressourcen und Stärken zu vertrauen und sich wieder handlungsfähig zu erleben.
Erfahrungsberichte
"Frau Patel hat mir mit ihrem ganzheitlichen Therapieansatz und ihrer einfühlsamen Art dabei geholfen, mein eigenes Denken, Fühlen und Handeln besser zu hinterfragen und Dinge, die nicht (sofort) zu ändern sind, ein Stück weit anzunehmen, Mit ihrer Unterstützung konnte ich bereits positive Veränderungen in der Beziehung zu meinem Kind feststellen. Frau Patel hat gemeinsam mit mir zwei Schlagworte herausgearbeitet und mir als Anker mit auf den Weg gegeben. Sie sind zu meinem inneren Kompass geworden. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen - allen, die nach einer wirkungsvollen Heilpraktikerin für Psychotherapie suchen."
M.H.
"Christina Patel hat mich persönlich sehr gut dabei unterstützen können, tiefliegende Themen (Glaubenssätze) und Veränderungserfordernisse transparent zu machen. Durch den Einbezug von Visualiesierungsmaterialien war jede Stunde erhellend und hat förmlich nachgewirkt. Mittlerweile habe ich gute und große Veränderungen vornehmen können und fühle mich auf meinem Weg wohl."
Yasmin
"Ich war einige Stunden bei Frau Patel und kann sie nur weiterempfehlen. Sie ist ein sehr angenehmer, empathischer Mensch, der mir mit Ruhe und Geduld zugehört hat. Sie hat mir neue Wege gezeigt, wie ich die Probleme neu betrachten und sie dann dementsprechend anders angehen kann. Ich bin wieder zuversichtlich, dass ich meine Schwierigkeiten mit dieser neuen Sichtweise in den Griff bekommen werde.
Es ist schön, dass es noch solche kompetenten, einfühlsamen Therapeutinnen gibt!"
Almuth